다리나 팔이 부어오르고 통증이 느껴진다면 심부정맥 혈전증(DVT)을 의심해볼 필요가 있습니다. 오늘은 심부정맥 혈전증이란 무엇인지, 원인과 증상, 진단 및 치료 방법, 그리고 예방까지 상세히 알아보겠습니다. 건강한 혈관을 유지하는 방법도 함께 소개해 드릴 테니 끝까지 읽어보세요!
심부정맥 혈전증(DVT)이란?
심부정맥 혈전증(DVT, Deep Vein Thrombosis)은 혈관 속에서 피떡(혈전)이 생성되어 혈액의 흐름을 방해하는 질환입니다. 주로 다리의 깊은 정맥에서 발생하며, 심하면 혈전이 떨어져 나가 폐동맥을 막는 폐색전증(Pulmonary Embolism, PE)으로 이어질 수 있어 매우 위험합니다.
특히 장시간 앉아 있거나 특정 질병을 앓고 있는 경우 발병 위험이 높아지므로 예방과 조기 발견이 중요합니다.
심부정맥 혈전증 원인
혈전이 생기는 원인은 여러 가지가 있지만, 대표적으로 다음과 같은 요인들이 있습니다.
1. 장시간 움직이지 않는 경우
비행기, 기차, 자동차 등을 이용해 오랜 시간 앉아 있으면 혈액 순환이 원활하지 않아 혈전이 생길 위험이 커집니다.
2. 수술 및 외상
수술 후 회복 기간 동안 활동이 제한되면서 혈액이 정체되어 혈전이 생성될 수 있습니다.
3. 비만과 흡연
비만은 혈관에 부담을 주고, 흡연은 혈액을 끈적이게 만들어 혈전 발생 가능성을 높입니다.
4. 호르몬 변화
경구 피임약이나 호르몬 대체 요법을 사용할 경우 혈전이 생길 확률이 증가합니다.
5. 기저질환
암, 심부전, 신장 질환 등 만성 질환이 있는 경우 혈전 생성 위험이 높아집니다.
심부정맥 혈전증 대표적인 증상
초기에는 증상이 거의 없을 수도 있지만, 다음과 같은 신호가 나타나면 즉시 병원을 방문해야 합니다.
✅ 다리 부종: 한쪽 다리가 갑자기 부어오르고 무거운 느낌이 든다면 혈전이 혈액 순환을 방해하는 신호일 수 있습니다.
✅ 통증과 압통: 걸을 때나 만졌을 때 종아리나 허벅지 부위에서 심한 통증이 느껴질 수 있습니다.
✅ 피부 변화: 혈액이 원활하게 흐르지 못하면 피부가 붉거나 푸르게 변할 수 있습니다.
✅ 열감: 혈전이 생긴 부위가 다른 부위보다 더 따뜻하게 느껴질 수 있습니다.
이러한 증상이 나타난다면 즉시 병원을 방문해 검사를 받아야 합니다.
심부정맥 혈전증 검사 및 진단 방법
DVT는 빠른 진단이 중요한 질환입니다. 일반적으로 다음과 같은 검사 방법을 사용합니다.
✔ 초음파 검사: 혈관 내부의 혈전 유무를 확인하는 가장 일반적인 검사 방법입니다.
✔ D-이량체(D-Dimer) 검사: 혈전이 있을 때 혈액 속에 특정 단백질이 증가하는데, 이를 검사하여 혈전 여부를 판단합니다.
✔ CT 및 MRI: 혈관 내부를 더 정밀하게 촬영하여 혈전 위치를 확인할 수 있습니다.
✔ 혈관 조영술: 조영제를 이용하여 정맥 내 혈류를 추적하는 검사 방법입니다.
심부정맥 혈전증 치료 방법
DVT가 진단되면 혈전을 녹이거나 제거하는 치료를 진행해야 합니다.
🔹 항응고제(혈액 희석제) 복용: 와파린(Warfarin), 헤파린(Heparin) 등의 항응고제를 사용하여 혈전이 커지지 않도록 합니다.
🔹 압박 스타킹 착용: 혈액 순환을 촉진하고 부종을 완화하는 데 도움이 됩니다.
🔹 혈전 제거 수술: 심한 경우 카테터를 이용하여 혈전을 직접 제거하는 시술을 시행할 수 있습니다.
🔹 필터 삽입술: 폐색전증 예방을 위해 대정맥에 필터를 삽입하는 방법입니다.
심부정맥 혈전증 예방법
DVT는 예방이 무엇보다 중요합니다. 일상에서 실천할 수 있는 예방법을 소개합니다.
✅ 장시간 앉아 있지 않기: 오랜 시간 앉아 있어야 할 경우 틈틈이 다리를 움직이거나 스트레칭을 해 주세요.
✅ 충분한 수분 섭취: 혈액이 너무 끈적해지지 않도록 하루 1.5~2L의 물을 마시는 것이 좋습니다.
✅ 규칙적인 운동: 걷기, 조깅, 스트레칭 등 혈액 순환을 돕는 운동을 꾸준히 실천하세요.
✅ 금연 및 체중 관리: 흡연은 혈액을 끈적이게 만들고, 비만은 혈관에 부담을 주므로 금연과 적정 체중 유지가 중요합니다.
✅ 압박 스타킹 활용: 혈액 순환을 원활하게 해주는 의료용 압박 스타킹을 착용하는 것도 좋은 방법입니다.
✨ 마무리
심부정맥 혈전증은 조기에 발견하고 적절히 치료하면 충분히 관리할 수 있는 질환입니다. 하지만 방치할 경우 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 평소 혈액 순환을 원활하게 유지하는 생활 습관이 중요합니다.
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