반응형 명절증후군극복방법1 명절증후군 증상 극복방법 설명절이 코앞으로 다가왔네요. 온 가족이 오랜만에 모여 함께 즐기는 설명절이 마냥 즐거울 수만은 없는 사람도 있을텐데요. 주부들에게는 명절은 스트레스로 다가오는 경우가 많기 때문입니다. 저또한 9년차 주부이고 저희 시댁은 종갓집이긴 하지만 제사는 지내지 않습니다. 친적분들 식사만 챙겨주기만 하면 되지만 하루종일 차리고 치우고 반복하다보니 이또한 스트레스가 되기는 하더라구요. 명절을 앞두고 가슴이 답답하고 명절전 3~4일은 두통에 시달리기도 하는데요. 정신적인 스트레스가 큰 원인인듯 합니다. 그럼 명절증후군 증상과 극복방법을 알아보고 이번 설명절에는 가족들과 더욱 즐겁게 보내자구요. 명절증후군 증상 명절증후군이란 보통 명절 전후 정신적, 육체적 피로 때문에 발생하는 일종의 스트레스성 질환으로 ‘명절 홧병’.. 2018. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
