반응형 팥가루다이어트방법1 팥물 다이어트 후기 효능과 부작용 팥가루를 활용해 팥물을 먹은지 4개월정도 된것 같습니다. 팥물이 다이어트에 효능이 있다고는 하지만 직접 끓여먹기에는 손이 좀 많이 가는것 같아 저는 인터넷 쇼핑몰을 통해 팥가루를 구입해서 먹었습니다. 국산 팥으로 만든 볶은 팥가루를 매일 같이 물에타서 하루에 1.5리터씩 먹었습니다. 공복시에 우유에 타서 먹으면 선식 먹는것처럼 살짝 든든해지기도 하고 장운동도 활발해져서 아침에도 상쾌하게 일을 볼 수 있었습니다. 붓기제거와 다이어트에도 효과가 좋아 많은 분들이 이용하고 있는 팥물~오늘은 팥물의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 팥물의 효능 1. 다이어트와 노화방지에 도움을 줍니다. 팥은 비타민 B1을 비롯하여 안토시아닌, 탄수화물, 단백질, 사포닌, 식이섬유, 무기질 등 풍부한 영양소를 가지고 있으며,.. 2018. 2. 1. 이전 1 다음 반응형
