반응형 건강정보97 눈이 침침해지는 이유 요즘 시력이 급격히 떨어진것 같습니다. 컴퓨터를 보는 시간이 길어지고 잠들기전에 사용하는 스마트폰 때문에 그영향이 있는듯해요. 벌써 노안이 온건지 TV를 볼때도 눈을 찡그리게 되고 장시간 컴퓨터를 할 때도 눈이 침침하고 너무 피곤해지더라고요. 눈이 침침해지는 이유로 어떤것이 있는지 정리해 보고 눈관리 좀 해야할듯 싶습니다. 눈이 침침해지는 이유 몸에 이상이 생겼을 때 병원에 가면 가장 먼저 확인하는 부위 중 하나가 눈입니다. 눈은 몸의 변화를 빠르게 확인할 수 있는 예민한 기관으로 전신 질환의 많은 단서를 제공한다고 하네요. 결막이 과하게 흰색을 띄거나 망막에 출혈이 있는 경우는 빈혈, 눈이 노란색을 띨 경우 간질환이나 담도 질환을 의심할 수 있으며 눈이 자주 충혈될 때는 과로를 의심할만 합니다. ▶ 눈.. 2018. 2. 16. 다크초콜릿 효능 및 칼로리 알고먹자 발렌타인데이가 얼마 안남았습니다. 결혼 전에는 정말 열심히도 챙겼던 것 같은데,,,심지어 수제 초콜릿을 정성스럽게 만들었던 기억이 나네요. 지금은 수제초콜릿은 상상도 할 수 없구요. 발렌타인데이라고 초콜릿을 챙겨주지 않게 된것도 2~3년된 듯 합니다. 결혼 9년차인데 다들 이렇게 사시나요? 올해는 저희 집 남자들한테 작은 초콜릿이라도 사다가 선물로 줘야겠습니다. 초콜릿이라면 자다가도 벌떡 일어나는 저희집 아이들,,,초콜릿 중에서도 다크 초콜릿은 건강에 좋다는 소문이 있는데 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 다크초콜릿이란? 2018. 2. 11. 감자의 효능 웨지감자 만들기 평소에 감자를 정말 좋아하는데요. 감자볶음은 온가족이 좋아하는 반찬 중의 하나이기도 하답니다. 쪄서 먹거나 볶아 먹어도 너무 맛있는 감자가 효능이 또 어마어마 하더라고요. 평소 배고플때 간식으로 감자를 전자렌지에 돌려서 먹기도 할 만큼 감자를 정말 좋아하는데요. 맛있는 감자에는 어떤 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 감자의 효능 예로부터 감자는 혈액을 맑게 하고 기운을 좋게 하며 뱃속을 든든하게 하고 소화기관을 튼튼하게 한다고 알려져 있습니다. 또한 약리작용이 있으면서 부작용은 크게 없어 악성 종양이나 고혈압, 동맥경화, 심장병, 간장병 등의 만성 질환을 치료하는 민간요법으로 많이 쓰여왔다고 하네요. 옛날 궁핍했던 시절 주식을 대신하기도 했던 감자는 포만감도 좋은 편입니다. 1. 빈혈 예방과 치료 빈.. 2018. 2. 10. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 33 다음 반응형
