본문 바로가기
반응형

건강정보97

어린이변비에 키즈유산균 추천해봐요 눈에 넣어도 안 아픈 우리 막둥이변비때문에 고생이 이만저만이 아니예요.ㅠㅠ아기때부터 편식이 심하다보니그결과 변비까지 이어지더라구요.그래서 어린이 유산균은 꼭 챙겨서 먹이는 편인데요.이번에 새로운 유산균으로 바꿔볼까 알아봤더니 가성비 좋은 키즈유산균을찾아냈어요. 배우 전인화씨가 선전하는 종근당 생유산균 락토핏인데요. 대한민국 1등 유산균 업체인 종근당건강에서나온제품이라 더욱 신뢰가 가더라구요. 구매율과 섭취율 1위로 엄마들 사이에서입소문이 자자합니다. 상품평을 상세하게 봤는데요.대부분 평가가 좋은편이었구요변비치료에도 효과를 많이봤다고 하네요.지난번에 먹던 유산균은 가격이 좀 비싸서이번에 저도 바꿔보려고 하는데우리 막둥이에게도 효과가 있었으면좋겠어요. 사람에따라,연령에 따라 장내 환경이다르기때문에연령별 환경.. 2018. 8. 26.
이제 곧 홍합철, 홍합의효능 알아볼까요! 홍합하면 떠오르는게 홍합탕,,,예전에 친구들과 첫 정동진으로 기차여행을 갔을때 도착하자마자 포장마차에서 먹었던 음식이 홍합탕이었어요. 개인적으로 추억의 음식이기도 홍합탕~언제 먹어도 시원하고 맛있지요! 10월~12월이면 홍합철인데요. 맛도 좋은 홍합의 효능은 어떤게 있는지 정리해보도록 하겠습니다. 홍합효능 1. 숙취해소 및 피로회복제 효과 붉은 산호 빛깔의 속살을 간직한 홍합은 간의 건강에 더 없이 좋은 천연 피로 회복제인 타우린의 보고라고 할 수 있습니다. 시중에서 판매되는 숙취해소 음료의 핵심 성분 가운데 하나인 타우린은 담즙산과 중합체를 형성해 담즙산의 독성을 완화하고 조직을 분해하는 작용을 하는데요. 타우린은 간에 쌓인 해독을 풀어주기 때문에 피로회복에도 도움을 줍니다. 홍합의 대표적인 영양분으로.. 2018. 8. 24.
두릅 효능 채취시기 꿀팁 따뜻한 봄날 나른하고 입맛이 없어지기 쉬운 시기에 두릅을 초고추장에 찍어 먹으면 잃어버린 입맛마져 돌아온다고하네요. 저는 결혼 후에 어머님이 해주신 두릅을 처음 먹어 본 것같아요. 너무 맛있어서 봄에는 항상 챙겨 먹게 되더라구요. 맛있는 채소 두릅의 효능과 채취시기를 알아보도록 하겠습니다. 두릅의 효능 두릅은 봄철 나물이라 그런지 봄에 발생하기 쉬운 질병들을 예방 및 호전시켜주는 역할을 하는 편이라고 합니다. 1. 봄이 되면 유난히 몸이 나른해지고 축축쳐지는 편인데요. 두릅을 먹어줌으로써 활력을 되찾을 수 있게 된다고 합니다. 신체뿐만 아니라 정신적인 피로감, 우울감에도 효과가 있어 심신의 활기를 동시에 불어넣어주는 효능이 있다고 하네요. 2. 아침에 일어나는 게 힘겹다거나 스트레스를 많이 받는 직종에서.. 2018. 4. 4.
반응형

티스토리툴바