자궁내막염 원인 증상 검사 치료방법 알아보기

자궁내막염이란? 원인부터 치료까지 완벽 정리!

 

오늘은 많은 여성분들이 겪을 수 있는 "자궁내막염"에 대해 알아보려고 합니다. 자궁내막염은 자궁 안쪽을 덮고 있는 내막에 염증이 생기는 질환으로, 방치하면 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 자궁내막염의 원인, 증상, 검사, 치료법 및 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식까지 자세히 알아볼까요?

 

 

자궁내막염이란?

 

자궁내막염은 여성의 생식 기관 중 하나인 자궁내막에 염증이 발생하는 질환입니다. 자궁내막은 자궁의 가장 안쪽을 덮고 있으며, 매월 생리 주기에 따라 두꺼워졌다가 탈락하는 조직입니다. 이 조직은 임신 시 배아가 착상하여 성장하는 중요한 역할을 합니다.

 

자궁내막염은 주로 세균이나 바이러스, 또는 기타 병원체에 의해 감염되어 발생합니다. 이러한 감염은 자궁내막의 세포와 조직에 염증 반응을 일으켜 다양한 증상을 유발하게 됩니다. 적절한 치료 없이 방치할 경우 염증이 주변 조직으로 퍼져 골반염, 난관폐쇄 등의 합병증을 일으킬 수 있으며, 이는 불임의 원인이 될 수 있습니다.

 

✅ 자궁내막염의 종류

 

자궁내막염은 크게 급성과 만성으로 나눌 수 있습니다:

 

• 급성 자궁내막염: 갑작스럽게 발생하여 증상이 빠르게 나타나는 형태로, 주로 세균 감염에 의해 발생합니다. 적절한 치료로 완치가 가능하지만, 치료를 늦출 경우 만성으로 진행될 수 있습니다.
• 만성 자궁내막염: 증상이 경미하거나 거의 없어서 발견이 어려울 수 있습니다. 만성 염증은 자궁내막의 기능을 저하시켜 생리 이상이나 불임을 초래할 수 있습니다.

 

1. 자궁내막염의 원인은?

 

 

자궁내막염은 주로 세균 감염으로 발생하는데, 원인은 다양합니다.

 

• 출산 및 유산 후 감염: 출산이나 유산 후 자궁이 완전히 회복되지 않은 상태에서 세균이 침투할 경우 염증이 생길 수 있습니다. 특히 출산 후 태반이 완전히 배출되지 않거나, 유산 후 잔여 조직이 남아 있으면 세균이 증식할 가능성이 높아집니다.
• 성병(STD) 감염: 클라미디아, 임질 등의 성병균이 질을 통해 자궁으로 들어오면 염증을 유발할 수 있습니다. 이러한 감염은 성관계를 통해 전파되므로, 예방을 위해 콘돔 사용과 정기적인 검진이 중요합니다.
• 수술 또는 시술 후 감염: 자궁내막 조직검사, 자궁경 수술, 루프(자궁내 피임기구, IUD) 삽입 등의 과정에서 소독이 제대로 이루어지지 않거나 면역력이 저하된 상태라면 세균 감염이 발생할 가능성이 큽니다.
• 면역력 저하: 면역력이 약해진 상태에서는 세균 감염이 쉽게 발생하여 염증으로 이어질 수 있습니다. 과로, 스트레스, 영양 불균형 등이 면역력을 저하시킬 수 있으므로 건강한 생활습관이 중요합니다.

 

2. 자궁내막염의 증상

 

자궁내막염이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

 

• 비정상적인 질 출혈: 생리 주기가 아닌데도 출혈이 발생하거나, 평소보다 생리량이 많아지고 생리 기간이 길어질 수 있습니다. 심한 경우 덩어리진 혈이 나올 수도 있습니다.
• 골반 및 아랫배 통증: 지속적으로 묵직한 느낌이 들거나, 찌르는 듯한 통증이 발생할 수 있습니다. 통증이 심해지면 허리까지 퍼지거나 걷기가 어려울 정도가 될 수도 있습니다.
• 고열 및 오한: 몸에서 감염이 발생하면 면역체계가 반응하여 열이 오르고, 감기와 비슷한 오한이 나타날 수 있습니다. 지속적인 고열이 있을 경우 병원을 방문해야 합니다.
• 질 분비물 증가 및 악취: 정상보다 분비물이 많아지고, 색이 노랗거나 초록색을 띠며 고약한 냄새가 날 수 있습니다. 이는 세균 감염이 심해졌다는 신호일 수 있습니다.
• 배뇨 시 통증: 방광염과 유사한 증상이 나타나 소변을 볼 때 따끔거리는 통증이 있을 수 있습니다. 이는 염증이 방광과 요도로 확산되었기 때문일 수 있습니다.
• 성관계 시 통증: 성관계를 할 때 깊은 통증이 느껴지거나 출혈이 동반될 수 있습니다. 이는 염증으로 인해 자궁 내막이 민감해진 상태 때문입니다.

 

3. 자궁내막염 진단 방법

 

 

정확한 진단을 위해 병원에서는 여러 검사를 시행합니다.

 

• 골반 검사: 의사가 직접 골반을 눌러 통증 여부를 확인합니다.
• 초음파 검사: 자궁내막의 두께나 염증 여부를 확인하기 위해 시행됩니다.
• 혈액 검사: 염증 수치를 확인하여 감염 여부를 판단합니다.
• 질 분비물 검사: 세균 감염이 의심될 경우 질 내 분비물을 채취하여 원인균을 분석합니다.

 

4. 자궁내막염 치료 방법

 

자궁내막염은 빠른 치료가 중요합니다. 일반적으로 다음과 같은 방법으로 치료가 진행됩니다.

 

1. 항생제 복용: 원인균에 따라 적절한 항생제를 처방받아 일정 기간 복용해야 합니다.
2. 입원 치료: 증상이 심하거나 고열이 지속되는 경우 병원에서 정맥 주사를 통한 항생제 치료가 필요할 수 있습니다.
3. 병원 방문 및 경과 관찰: 치료 중에도 증상이 지속되거나 악화될 경우 반드시 병원을 방문해야 합니다.
4. 면역력 강화: 충분한 휴식과 영양 공급을 통해 면역력을 높이는 것이 중요합니다.

 

5. 자궁내막염에 좋은 음식

 

면역력을 높이고 염증을 완화하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

1. 프로바이오틱스가 풍부한 음식: 요거트, 김치, 된장 등은 장 건강을 도와 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다.
2. 비타민 C가 풍부한 음식: 귤, 레몬, 키위, 파프리카 등은 항산화 작용을 하여 세균 감염을 예방할 수 있습니다.
3. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식: 연어, 고등어, 견과류 등은 염증을 완화하는 데 효과적입니다.
4. 수분이 많은 음식: 수분이 많은 과일과 채소(오이, 수박, 토마토 등)를 섭취하면 몸속 노폐물 배출에 도움이 됩니다.

 

6. 자궁내막염에 피해야 할 음식

 

염증을 악화시키거나 면역력을 떨어뜨리는 음식은 피하는 것이 좋습니다.

 

1. 인스턴트 및 가공식품: 햄, 소시지, 라면 등은 염증을 유발하는 트랜스지방과 방부제가 많아 피하는 것이 좋습니다.
2. 설탕이 많은 음식: 달콤한 디저트, 탄산음료 등은 면역력을 저하시켜 염증이 악화될 수 있습니다.
3. 카페인과 알코올: 커피, 술, 에너지 음료 등은 호르몬 균형을 무너뜨리고 면역력을 약화시킬 수 있습니다.
4. 매운 음식: 고추, 마늘, 양파 등의 자극적인 음식은 증상을 악화시킬 수 있습니다.

 

마무리

 

자궁내막염은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 비교적 쉽게 회복할 수 있는 질환입니다. 평소에 면역력을 높이고 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 이상으로 자궁내막염에 대한 정보를 전해드렸습니다.

 

 

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