반응형 건강정보141 유방암의 원인 및 증상에 대해 궁금합니다. 유방암의 원인 8 명의 여성 중 1 명이 유방암 진단을 받는다는 것을 알고 계십니까? 암을 예방할 수는 없지만 건강에 적극적으로 대처하는 것이 중요합니다. 유방암은 우리나라에서는 여성에게 발생하는 전체 암 중 갑상선 암에 이어 두 번째로 흔한 암에 속합니다. 유방암은 유방에 발생한 암세포로 이뤄진 종괴를 말합니다. 유방 조직 어디에서든 발생할 수 있지만 그중에서도 유관에서 가장 많이 발생하는 편입니다. 다른 암과 마찬가지로 적절한 치료가 이뤄지지 않으면 혈류와 림프관을 따라 온몸으로 전이될 수 있습니다. 유방암의 정확한 원인은 불분명하지만 일부 위험 요인으로 인해 더 가능성이 높아질 수 있습니다. 어떤 위험 요소가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 유전적 소인 전체 유방암의 5~10% 정도가 유전과 관.. 2019. 11. 23. 울금의 효능 및 먹는방법 지인분이 울금이 몸에 좋다면서 강력추천을 해주셔서 저희집도 먹기 시작했습니다. 밭에서 나는 황금이라고 불릴 정도로 건강에 도움이 된다는 울금!!! 그 효능에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. ◈ 울금이란? 울금은 카레 속 강황과 같은 과로 인도나 동남아시아 등지에서 향신료와 약재로 사용되고 있습니다. 카레 성분인 강황과 같은 속에 속하지만 색깔 등에서 차이가 납니다. 강황이 강황의 근경을 건조한 것이라면 울금은 강황의 덩이뿌리를 건조한 것입니다. 이처럼 강황과 울금은 기원이 같아 구별하기가 쉽지 않습니다. 울금에는 항산화물질인 플라보노이드, 칼슘, 칼륨 그리고 기타 다양한 비타민과 무기질이 포함돼 '신이 내린 식재료'라고 불리기도 합니다. ◈ 울금 효능 1. 심장을 보호합니다. 혈액 내의 LDL 콜레스테롤.. 2019. 7. 28. 유자의 효능 및 부작용 알고먹어요! 요즘 감기와 독감으로 인해 병원에 갈때마다 대기인 60명~80명은 기본이더라구요..저희 아이들도 목이 자꾸 붓고 기침을 자주해서 약을 달고 사는 편인데요..감기예방으로 어떤 음식이 좋을까 찾아보니 유자도 감기예방에 효과가 있다고 해서 요즘 수시로 먹어주고 있습니다. 유자가 감기예방뿐만아니라 다양한 효능이 있다고하니 간단하게 정리해 보도록 하겠습니다. ▣ 유자효능 1. 감기예방 레몬보다 비타민C의 함량이 3배가량 높아 감기 예방에 탁월하다고 합니다. 유자에 들어있는 리모넨 성분은 목의 염증과 기침을 완화시켜줘 수시로 먹어주면 기침 해소에 도움이 된다고하니 요즘같은 시기에는 자주 먹어줘야겠어요. 2. 피로회복과 숙취해소 유자에는 피로 방지 효과가 있다고 합니다. 유자의 비타민 C가 피로의 주범인 젖산이 축적.. 2018. 12. 31. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 47 다음 반응형
